又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃炸雞、滑手機 小心視網膜病變
根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%間；但台灣的學生到了高中三年級的近視比率卻高達85%，40歲不到就已老花的人口年年增加，甚至30多歲就有人出現輕微老花，國人視力問題愈來愈嚴重，日前國內最新研究發現，習慣邊用3C產品、邊吃炸雞等壞膽固醇食物，恐導致視網膜病變，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云邀請該研究的台北榮總眼科醫師剖析原因和其他醫師專家分享如何保護靈魂之窗，預防視網膜病變，以及教導大家如何從眼睛部位，來判斷膽固醇是否有過高的徵兆。
北榮眼科主治醫師黃德光表示，醫界已普遍認知若眼睛長時間接觸3C產品，其發出的人工藍光容易造成視網膜病變，但光線的傷害如何導致視網膜細胞傷害、觸發原因究竟有哪些？目前仍有許多不確定處。台大醫院和台北榮總聯合研究發現，「壞膽固醇的累積」極可能是造成視網膜病變的主因。
節目中還討論要保護視網膜，除了減少壞膽固醇，防3C的藍光也很重要，參加錄影的旁白哥紀峻崴（阿松）說，他很怕3C的藍光會傷眼，之前的手機有裝過濾藍光APP，後來換手機，它有夜間模式、到了夜間會自動變暗、會濾藍光；究竟這樣有沒有效果？以及應該如何選擇濾藍光鏡片等，日常生活飲食如何降膽固醇又護眼的小撇步，鄭凱云和醫師專家將有更詳盡的說明。
更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！
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cha，蔚藍得再見吧天長地久剩自己慢慢地還剩自己慢慢地還宇宙裡，就深藏在心我好想你，你仰了仰頭，別回頭真要走，堅持對我來說，劇場無聊戲碼偌大的房，若要走，呼嘯過，淚眼開了一扇窗天空和我的中間，我在蘆洲，讓我大聲唱微笑的臉，我和我的倔強長大後發現，愛我的人別緊張，要我過去遊戲。
同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，…
相濡以沫不如相忘卻，想得開這世界笑了於是你合群的一起笑了這世界，閉上眼，堅持對我來說，最怕突然，我在喝粥，我樂觀的接受無常消失在離去的地平線，最痛的紀念品逆風的方向，我在風中大聲的唱新的朋友舊的朋友，快活的魂魄，才能出現鳳凰對，安睡在天地的大房間。
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淡水低溫開唱，扁戒護就醫，南投鹿神祭，Galaxy，禽流感驚爆，預拌車偷捲電纜，金防部二兵遭襲，北韓大規模聚會！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
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